Alicja Malcherczyk
Instruktorka Fitness i Zumba Fitness
Moja pasja do tańca towarzyszy mi od najmłodszych lat. To właśnie zajęcia Zumba Fitness były moim pierwszym krokiem do świata aktywności fizycznej — od nich zaczęła się moja przygoda z siłownią.
Z czasem odkryłam radość płynącą z różnorodnych form ruchu, co zaprowadziło mnie na kurs instruktora fitness. Dziś z ogromną energią prowadzę zajęcia step choreografii, które łączą rytm, ruch i świetną zabawę.
Poza salą fitness uwielbiam:
- jazdę na rolkach,
- spokojne wieczory z książką lub dobrym filmem.
Zarażam innych entuzjazmem i radością z aktywnego stylu życia!
Dorota Nowak-Szymczyk
Pasjonatka zdrowego stylu życia i ruchu, z ponad 20-letnim doświadczeniem jako:
- instruktorka fitness,
- trenerka,
- szkoleniowiec.
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie,
ukończyła także:
- Szkołę Trenerów Uniwersytetu Jagiellońskiego,
- prestiżowy program Connected Leadership na Yale University.
Specjalizuje się w zajęciach prozdrowotnych oraz nauce metody Pilates, zdobywając wiedzę od uznanych ekspertów zarówno w Polsce, jak i za granicą.
Dziś:
- edukuje przyszłych instruktorów,
- prowadzi warsztaty z zakresu wellbeing,
- dzieli się swoją pasją i doświadczeniem w pracy z ciałem i umysłem.
Prywatnie: mama Kuby i miłośniczka jazdy na rowerze.