Żywienie osób aktywnych fizycznie w Chorzowie
Pomagamy osobom aktywnym uporządkować codzienne żywienie i świadomie podejść do suplementacji. Zalecenia dopasowujemy do rodzaju aktywności, celu, trybu dnia i dotychczasowych nawyków.
Konsultacje prowadzi Jula — trenerka z kwalifikacjami z zakresu żywienia i suplementacji osób aktywnych fizycznie, potwierdzonymi certyfikatem zdobytym na Akademii Wychowania Fizycznego (AWF).
maksfitstudio@gmail.comDlaczego warto
Dla kogo
Dla osób ćwiczących rekreacyjnie i regularnie, które chcą lepiej odżywiać się przed i po treningu, zadbać o regenerację albo uporządkować suplementację. Konsultacja nie zastępuje leczenia dietetycznego ani porady lekarza w przypadku chorób wymagających specjalistycznej diety.
Pierwsza wizyta
Najczęstsze pytania
Nie. Jest przeznaczona dla każdej osoby aktywnej fizycznie — również początkującej i ćwiczącej rekreacyjnie.
Jeżeli jest taka potrzeba, omawiamy zasadność suplementacji i bezpieczne, rozsądne rozwiązania. Suplementy nie zastępują prawidłowego żywienia.
Nie. Przy chorobach wymagających leczenia żywieniowego lub specjalistycznej diety należy skonsultować się z lekarzem albo dietetykiem klinicznym.
MaksFitStudio Chorzów
